顔に赤みが出てしまう原因は、大きく分けて３つあります。

■ お肌が炎症を起こしているケース

１つめは、皮脂の分泌が過剰、あるいは皮脂が毛穴に詰まってしまうことで、
お肌が炎症を起こしているケース。これがひどくなると、脂漏性皮膚炎になります。
過剰な皮脂をおさえながら、きちんとお肌に水分補給をしてあげる、適切なケアが
大事になります。

■ 炎症を起こしてしまっているケース

２つめは、日焼けやアレルギー反応など、外部からの刺激で炎症を起こしてしまって
いるケース。「私はアレルギー体質じゃないわ」と思っていても、実はお化粧かぶれや
金属かぶれを起こして赤くなっていた、なんてこともあります。
この場合は、原因となる刺激をとりのぞき、ケアしてあげることで徐々に良くなるはず。

■ 血の色が透けて見えてしまっているケース

３つめは、毛細血管が拡張して、血の色が透けて見えてしまっているケース。
急に寒い所へ出ると、逆に顔がほてって、赤くなることってありますよね。
顔のほてりをおさえるには、寒暖の差を極力なくし、上半身は涼しく下半身は
あたたかい（いわゆる頭寒足熱）の状態を保つこと。

と、いくつか赤みの原因を書きましたが、たいていの赤みは「炎症」。
１つめにあげた原因か２つめか、あるいはその複合型で赤くなってしまうことがほとんどです。

赤みをなくすためには、刺激となる物質を排除し、きちんとしたスキンケアをしてあげること。そして、できれば食事などにも気をつかうこと。これが基本です。

お肌に悩みがあると、絶望的な気分になって、何もしたくなくなる時もあるかと思います。（私がそうでしたから・・・）
でも、明日は今日よりもキレイになると信じて、前を向きましょう。
お肌にいいことを、少しずつしていきましょうね。

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ただし、お試しになられてお肌に違いが
感じられなければ、お代は結構です！

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